In dieser Podcast-Folge widmet sich Daniel unseren täglichen Begleitern: den Routinen. Sie bestimmen unseren Alltag und das ganz automatisch, ohne bewusste Steuerung. Höchste Zeit also, sich von schlechten Routinen zu trennen und mehr Platz für gute zu machen.
Die meiste Zeit des Tages lassen wir uns treiben und machen Dinge, die wir halt immer genau so machen. Doch sein wir mal ehrlich: Viele Routinen sind einfach nur bequem und bringen uns nicht weiter. Wenn du wirklich etwas ändern möchtest, solltest du genau hier ansetzen und deine Angewohnheiten reflektieren. Es sind die kleinen Dinge, die große Veränderungen bringen.
Höre dir jetzt die aktuelle Folge an und erfahre, wie du deine schlechten Routinen in gute umwandelst.
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